Фитнес-клубы Костромы: выбери идеальное место для тренировок!
Предлагаем Вам огромный выбор фитнес-клубов Костроме на любой вкус и бюджет. От роскошных премиум-центров с бассейнами и саунами до демократичных тренажерных залов - каждый найдет себе место по душе.
Как выбрать фитнес-клуб в Костроме?
- Определите свои цели. Вы хотите похудеть, набрать мышечную массу, улучшить физическую форму или просто поддерживать себя в тонусе?
- Составьте бюджет. Сколько вы готовы тратить на абонемент?
- Выберите удобное расположение. Клуб должен находиться недалеко от дома или работы, чтобы вы могли легко до него добраться.
- Изучите отзывы. Почитайте отзывы о клубе в интернете, чтобы узнать о его плюсах и минусах.
- Посетите клуб. Сходите на пробное занятие, чтобы увидеть все своими глазами и попробовать оборудование.
Несколько популярных фитнес-клубов:
- Fit Class: сеть премиум-клубов с широким спектром услуг, включая тренажерные залы, бассейны, сауны, групповые программы и персональные тренировки.
- AerGo Fit: сеть клубов бизнес-класса, предлагающая современное оборудование, высококвалифицированных тренеров и различные групповые программы.
- My Life Fitness: сеть клубов среднего класса с тренажерными залами, бассейнами, саунами и групповыми программами.
- Fit Форма: сеть клубов эконом-класса, предлагающая доступные цены и широкий спектр услуг.
В Костроме есть множество других фитнес-клубов, тренажерных залов и качалок. Вы обязательно найдете тот, который вам подойдет.
Несколько советов:
- Не торопитесь с выбором. Изучите все варианты, прежде чем принимать решение.
- Не бойтесь торговаться. Во многих клубах можно получить скидку на абонемент.
- Воспользуйтесь пробным занятием. Это поможет вам понять, подходит ли вам клуб.
Желаем вам удачи в поиске идеального места для тренировок!
Адреса тренажерных залов в г. Костроме:
Питбуль
- Адрес:
3А, микрорайон Давыдовский-2 - График работы:
ежедневно, 7:00–23:00 -
Рейтинг:
Panna Cotta
- Адрес:
Никитская ул., 35 - График работы:
пн-пт 10:00–21:00, сб 10:00–12:00 -
Рейтинг:
Фитнес центр Зебра
- Адрес:
ул. Ленина, 20 - График работы:
пн-пт 8:00–23:00, сб,вс 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Русь
- Адрес:
просп. Мира, 157А - График работы:
пн,ср,пт 16:30–21:00, сб 18:20–20:00, вс 12:00–14:00 -
Рейтинг:
Фитнес центр Dead lift
- Адрес:
Беговая ул., 39 - График работы:
пн-пт 10:00–21:30, сб 10:00–17:00 -
Рейтинг:
IТалия
- Адрес:
просп. Мира, 16 - График работы:
пн-пт 9:00–21:00, сб 9:00–15:00 -
Рейтинг:
Стрекоза
- Адрес:
ул. Юрия Беленогова, 26 - График работы:
ежедневно, 9:00–22:00 -
Рейтинг:
Plastilin
- Адрес:
ул. Свердлова, 66 - График работы:
пн-пт 16:00–21:00, сб 10:00–16:00 -
Рейтинг:
Бомба
- Адрес:
Магистральная ул., 59 - График работы:
пн-пт 8:00–22:30, сб,вс 9:00–21:00 -
Рейтинг:
Фитнес Корт
- Адрес:
Самоковская ул., 4А - График работы:
пн-сб 9:00–21:00 -
Рейтинг:
Loft Fitness
- Адрес:
Никитская ул., 47А - График работы:
ежедневно, 6:00–0:00 -
Рейтинг:
Фитнес Корт
- Адрес:
Самоковская ул., 4А - График работы:
пн-сб 9:00–21:00 -
Рейтинг:
Orange
- Адрес:
Профсоюзная ул., 17 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Loft Fitness
- Адрес:
Никитская ул., 47А - График работы:
ежедневно, 6:00–0:00 -
Рейтинг:
Fizika
- Адрес:
37А/1, микрорайон Давыдовский-2 - График работы:
пн 17:40–19:50, вт 17:40–20:00, ср 17:40–19:50, чт 17:40–20:00, пт-вс 17:40–19:50 -
Рейтинг:
Спортклуб Авангард
- Адрес:
ул. Спасокукоцкого, 29, корп. 11 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Ахиллес
- Адрес:
Береговая ул., 10А - График работы:
пн-пт 10:00–22:00, сб 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Monkey
- Адрес:
Советская ул., 28 - График работы:
пн-пт 10:00–21:00, перерыв 12:00–16:00, сб 10:00–14:00 -
Рейтинг:
Mango
- Адрес:
Магистральная ул., 57Б - График работы:
пн-пт 9:00–22:00, сб,вс 9:00–17:00 -
Рейтинг:
Детский фитнес клуб FitKids
- Адрес:
20А, микрорайон Давыдовский-3 - График работы:
пн-сб 9:00–20:00 -
Рейтинг:
Тюнинг Тела
- Адрес:
Кузнецкая ул., 20А - График работы:
ежедневно, круглосуточно -
Рейтинг:
Форма
- Адрес:
Станкостроительная ул., 5Б - График работы:
ежедневно, 7:00–23:00 -
Рейтинг:
Mk-gym
- Адрес:
ул. Голубкова, 6А - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб,вс 8:00–20:00 -
Рейтинг:
Академия танца Ксении Чикулаевой
- Адрес:
ул. Суслова, 2А, микрорайон Малышково - График работы:
пн-пт 9:00–21:00, сб 12:00–15:00 -
Рейтинг:
Эдельвейс
- Адрес:
Береговая ул., 10А - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
IТалия
- Адрес:
просп. Мира, 16 - График работы:
пн-пт 9:00–21:00, сб 9:00–15:00 -
Рейтинг:
Mango
- Адрес:
Магистральная ул., 57Б - График работы:
пн-пт 9:00–22:00, сб,вс 9:00–17:00 -
Рейтинг:
Zumba
- Адрес:
ул. Суслова, 2А, микрорайон Малышково - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Юлтас
- Адрес:
Пятницкая ул., 2 - График работы:
пн-пт 17:00–21:00 -
Рейтинг:
I Love Dance
- Адрес:
Пантусовская ул., 30, микрорайон Пантусово - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Стиль Жизни
- Адрес:
Просёлочная ул., 34 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Ultra
- Адрес:
просп. Мира, 153, корп. 2 - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб,вс 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Оздоровительный центр
- Адрес:
ул. Ленина, 101 - График работы:
вт-пт 13:00–19:00, сб 9:00–15:00 -
Рейтинг:
Energy
- Адрес:
Катушечная ул., 71 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Фитнес-клуб
- Адрес:
ул. Ленина, 101 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Юниор Gym
- Адрес:
Станкостроительная ул., 5Б - График работы:
ежедневно, 9:00–22:00 -
Рейтинг:
Стиль жизни
- Адрес:
Заволжская ул., 219 - График работы:
пн-пт 8:00–20:00, перерыв 12:00–16:00 -
Рейтинг:
Импульс
- Адрес:
Костромская ул., 99 - График работы:
пн-пт 9:00–21:00, сб,вс 9:00–12:00 -
Рейтинг:
Студия женского фитнеса Светланы Ефановой
- Адрес:
площадь Конституции, 2А - График работы:
пн 8:30–21:00, перерыв 13:30–16:00, вт 12:00–21:00, ср 8:30–21:00, перерыв 13:30–16:00, чт 12:00–21:00, пт 8:30–21:00, перерыв 13:30–16:00, сб 9:00–18:00 -
Рейтинг:
Пропорции фитнес-студия
- Адрес:
ул. Ткачей, 7Г - График работы:
вс 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Эдельвейс
- Адрес:
Береговая ул., 10А - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Детский клуб Айкидо
- Адрес:
2, микрорайон Черноречье - График работы:
вт,чт 19:00–20:30, сб 14:00–15:00 -
Рейтинг:
Олимпик холл
- Адрес:
Ново-Полянская ул., 5 - График работы:
ежедневно, 7:00–0:00 -
Рейтинг:
Плаза
- Адрес:
Комсомольская ул., 4 - График работы:
пн-пт 10:00–22:30, сб 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Nut & berry
- Адрес:
ул. Ленина, 45 - График работы:
пн-пт 10:00–21:00, сб 10:00–14:00 -
Рейтинг:
Фитнес клуб New СССР
- Адрес:
37А, микрорайон Давыдовский-2 - График работы:
ежедневно, 7:00–22:00 -
Рейтинг:
Tulaidan Fitness
- Адрес:
Кузнецкая ул., 20А - График работы:
пн 10:00–21:00, перерыв 12:00–18:00, вт 18:00–21:00, ср 18:00–20:00, чт 10:00–21:00, перерыв 12:00–18:00, пт 17:00–21:00, сб 10:00–13:00 -
Рейтинг:
Физкультурный центр Движение ПРО
- Адрес:
Окружная ул., 55 - График работы:
пн-пт 8:30–22:00, сб,вс 9:00–12:00 -
Рейтинг:
IDance
- Адрес:
ул. Ткачей, 7 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Plastika
- Адрес:
6-й Давыдовский пр., 31 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Кроссфит-зал Свобода
- Адрес:
Станкостроительная ул., 5Б - График работы:
ежедневно, 7:00–23:00 -
Рейтинг:
Движение Про
- Адрес:
ул. Спасокукоцкого, 29, корп. 11 - График работы:
пн 7:00–22:00, перерыв 12:00–16:00, вт 16:00–22:00, ср 7:30–22:00, перерыв 12:00–16:00, чт 7:00–22:00, пт 7:30–22:00, перерыв 12:00–16:00, сб 8:00–12:00, вс 11:00–14:00 -
Рейтинг:
Студия коррекции фигуры
- Адрес:
ул. Суслова, 2А, микрорайон Малышково - График работы:
пн-пт 9:00–21:00, перерыв 14:00–17:00, сб 9:00–14:00 -
Рейтинг:
Mk-gym
- Адрес:
ул. Голубкова, 6А - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб,вс 8:00–20:00 -
Рейтинг:
Студия танца и фитнеса Sunrise
- Адрес:
Советская ул., 97 - График работы:
пн-пт 13:00–21:00 -
Рейтинг:
Форма
- Адрес:
Станкостроительная ул., 5Б - График работы:
ежедневно, 7:00–23:00 -
Рейтинг:
Физкультурный центр Движение ПРО
- Адрес:
Окружная ул., 55 - График работы:
пн-пт 8:30–22:00, сб,вс 9:00–12:00 -
Рейтинг:
Апельсин
- Адрес:
Черногорская ул., 6 - График работы:
пн-пт 7:00–23:00, сб,вс 7:00–22:00 -
Рейтинг:
Аура
- Адрес:
Советская ул., 53Б - График работы:
пн-пт 7:30–22:30, сб,вс 9:00–20:00 -
Рейтинг:
Атлетик Холл
- Адрес:
ул. Коммунаров, 40 - График работы:
пн-пт 6:00–22:00, сб,вс 9:00–22:00 -
Рейтинг:
Octagon Functional
- Адрес:
ул. Северной Правды, 41А - График работы:
пн 8:00–22:00, вт 14:00–22:00, ср 8:00–22:00, чт 14:00–22:00, пт 8:00–22:00, сб 11:00–16:00 -
Рейтинг:
Пропорции фитнес-студия
- Адрес:
ул. Ткачей, 7Г - График работы:
вс 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Грин
- Адрес:
ул. Лермонтова, 5 - График работы:
пн-пт 10:00–21:00, перерыв 12:00–16:00, сб 10:00–16:00 -
Рейтинг:
Школа-студия Танца Эйфория
- Адрес:
просп. Мира, 21 - График работы:
ежедневно, 9:00–21:00 -
Рейтинг:
Brooklyn
- Адрес:
ул. Симановского, 73 - График работы:
пн-пт 9:00–21:00, сб 10:00–19:00 -
Рейтинг:
X-Fit
- Адрес:
Рабочий просп., 78 - График работы:
ежедневно, 8:00–22:00 -
Рейтинг:
Эдельвейс, школа эстрадно-современного танца
- Адрес:
6-й Давыдовский пр., 31 - График работы:
пн-пт 9:00–21:00, перерыв 11:00–16:00, сб 10:00–16:00 -
Рейтинг:
Синяя птица
- Адрес:
Кузнецкая ул., 20А - График работы:
пн-пт 8:30–22:00, сб 9:00–17:30, вс 9:00–16:30 -
Рейтинг:
Бьюти
- Адрес:
ул. Маршала Новикова, 16 - График работы:
пн-пт 9:00–21:00, сб 9:00–14:00 -
Рейтинг:
Premium
- Адрес:
Бульварная ул., 2 - График работы:
пн-сб 17:00–21:00 -
Рейтинг:
Костромской колледж Отраслевых Технологий Строительства и Лесной Промышленности
- Адрес:
ул. Пушкина, 1Б - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Фитнес клуб New СССР
- Адрес:
37А, микрорайон Давыдовский-2 - График работы:
ежедневно, 7:00–22:00 -
Рейтинг:
Плаза
- Адрес:
Комсомольская ул., 4 - График работы:
пн-пт 10:00–22:30, сб 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Ultra
- Адрес:
просп. Мира, 153, корп. 2 - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб,вс 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Центр правИло
- Адрес:
ул. Свердлова, 60Б - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Движение Про
- Адрес:
ул. Спасокукоцкого, 29, корп. 11 - График работы:
пн 7:00–22:00, перерыв 12:00–16:00, вт 16:00–22:00, ср 7:30–22:00, перерыв 12:00–16:00, чт 7:00–22:00, пт 7:30–22:00, перерыв 12:00–16:00, сб 8:00–12:00, вс 11:00–14:00 -
Рейтинг:
Апельсин
- Адрес:
Черногорская ул., 6 - График работы:
пн-пт 7:00–23:00, сб,вс 7:00–22:00 -
Рейтинг:
Детский фитнес клуб FitKids
- Адрес:
20А, микрорайон Давыдовский-3 - График работы:
пн-сб 9:00–20:00 -
Рейтинг:
Школа-студия Танца Эйфория
- Адрес:
15, микрорайон Паново - График работы:
ежедневно, 9:00–21:00 -
Рейтинг:
Синяя птица
- Адрес:
Кузнецкая ул., 20А - График работы:
пн-пт 8:30–22:00, сб 9:00–17:30, вс 9:00–16:30 -
Рейтинг:
Юлия
- Адрес:
ул. Голубкова, 12А - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Plastilin
- Адрес:
ул. Свердлова, 66 - График работы:
пн-пт 16:00–21:00, сб 10:00–15:00 -
Рейтинг:
Mango
- Адрес:
Магистральная ул., 57Б - График работы:
пн-пт 9:00–22:00, сб,вс 9:00–17:00 -
Рейтинг:
Бойцовский клуб Ирбис
- Адрес:
Волжская ул., 20 - График работы:
пн,вт 8:00–18:00, ср 8:00–21:00, чт,пт 8:00–18:00, сб,вс 8:00–21:00 -
Рейтинг:
Мадам Фитнес
- Адрес:
ул. Берёзовая Роща, 9 - График работы:
пн-пт 18:00–21:00 -
Рейтинг:
Bodybar
- Адрес:
Советская ул., 19 - График работы:
пн-пт 10:00–21:00, сб 10:00–14:00 -
Рейтинг:
Нон Стоп
- Адрес:
Петрковский бул., 24А - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Спорт-Холл
- Адрес:
21, микрорайон Давыдовский-2 - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб,вс 11:00–18:00 -
Рейтинг:
Пилот
- Адрес:
Индустриальная ул., 9А - График работы:
пн 8:00–21:00, перерыв 10:00–16:00, вт 16:00–21:00, ср 8:00–21:00, перерыв 10:00–16:00, чт 16:00–21:00, пт 8:00–21:00, перерыв 10:00–16:00 -
Рейтинг:
Starstretching
- Адрес:
Кузнецкая ул., 6 - График работы:
пн-пт 7:00–21:00, сб,вс 9:00–19:00 -
Рейтинг:
FitStudio
- Адрес:
Рабочий просп., 78 - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб 8:00–20:00, вс 9:00–19:00 -
Рейтинг:
Емс студия Лето
- Адрес:
ул. Ленина, 20 - График работы:
ежедневно, 9:00–19:00 -
Рейтинг:
Кроссфит-зал Свобода
- Адрес:
Станкостроительная ул., 5Б - График работы:
ежедневно, 7:00–23:00 -
Рейтинг:
PannaCotta
- Адрес:
Калиновская ул., 40 - График работы:
пн-пт 17:00–21:00, сб 10:00–13:00 -
Рейтинг:
Лучшие ФИТНЕС-КЛУБЫ И Тренажерные ЗАЛЫ Костромы:
Типы тренажерных залов Костромы, фитнес-клубов, пилатеса и т.д.
Тип | Описание | Преимущества | Недостатки | Пример |
---|---|---|---|---|
Тренажерный зал | Помещение, оборудованное тренажерами для силовых и кардиотренировок. | Доступность, широкий выбор тренажеров, возможность самостоятельных тренировок. | Может быть многолюдно, требуется базовая подготовка. | World Class, XFit, Life Fitness |
Фитнес-клуб | Спортивный центр, предлагающий широкий спектр услуг, включая тренажерный зал, групповые программы, бассейн, сауну и т.д. | Разнообразие программ, возможность групповых тренировок, дополнительные услуги. | Более высокая стоимость, требуется абонемент. | Orange Fitness, Алекс Фитнес, Территория Фитнеса |
Пилатес | Система упражнений, направленная на укрепление мышц и улучшение гибкости. | Эффективность для всего тела, подходит для людей с разным уровнем подготовки. | Может быть скучно, требуется опытный инструктор. | Пилатес в Костроме |
Йога | Древняя система упражнений, сочетающая в себе физические упражнения, дыхательные техники и медитацию. | Улучшает гибкость, силу, баланс, снимает стресс. | Может быть сложно для начинающих, требуется опытный инструктор. | YogaDom, Jyoti Yoga, Yoga Practice |
Танцы | Вид искусства, который сочетает в себе движение, музыку и эмоции. | Разнообразие стилей, возможность поддерживать форму и получать удовольствие. | Может быть сложно для людей с плохой координацией. | PROТАНЦЫ, GallaDance, Todes |
Плавание | Отличный способ улучшить кардиореспираторную систему, повысить выносливость и укрепить мышцы. Подходит для людей всех возрастов и уровней подготовки. | Развивает силу, выносливость, координацию. | Может быть скучно, требуется бассейн. | Бассейны Костромы |
Боевые искусства | Развивают координацию, силу, выносливость и дисциплину. Подходят для людей, которые хотят улуч | --------- | Функциональная тренировка, которая сочетает в себе элементы разных видов спорта. Подходит для людей, которые хотят бросить вызов своему телу и улучшить свою физическую форму. | Высокая интенсивность, может быть травмоопасно. |
TRX | Тренировка с использованием подвесных петель, которая развивает силу, баланс и координацию. Подходит для людей всех уровней подготовки. | Доступность, разнообразие упражнений, подходит для людей с травмами. | Не так эффективно для набора мышечной массы. | TRX Studio, TRX Moscow, Fitit TRX |
Стретчинг | Улучшает гибкость, подвижность суставов и диапазон движений. Подходит для людей всех возрастов и уровней подготовки. | Доступность, безопасность, подходит для людей с травмами. | Может быть скучно. | Студии растяжки Костромы |